Kundalini Yoga e Meditazione a Torino con Guido Guaschino
Uno spazio di luce e silenzio nel centro di Torino, intimo e raccolto, per praticare insieme Kundalini Yoga e meditazione per stare meglio e ritrovarsi.
Kundalini Yoga
Energia, chakra, respiro: una pratica dinamica che lavora sul sistema nervoso e sull'energia vitale, adatta a chiunque, senza esperienza pregressa.
Meditazione
Andare oltre la tecnica, verso uno stato di presenza autentica. Classi guidate, adatte anche a chi non ha mai meditato.
Workshop Yoganima
Ogni appuntamento, un tema da esplorare attraverso il Kundalini Yoga, la meditazione e l'approfondimento teorico. Due ore per sviluppare un percorso più ampio e completo.
Scopri il calendario e prenota la tua classe, la prima lezione è gratuita
Prova gratis la tua prima lezione, oppure acquista il carnet e scegli la classe da cui continuare.
Acquista o regala il carnet
Inizia il tuo percorso di Kundalini Yoga e Meditazione a Torino, oppure regala un'esperienza di benessere a una persona speciale. Il carnet è valido 12 mesi e permette di prenotare online le classi e i Workshop Yoganima, senza abbonamenti, quote associative o vincoli.
Chi sono
Piacere, sono il tuo insegnante Guido Guaschino
Ho dedicato la mia vita allo yoga e alla ricerca interiore: pratico da vent’anni e insegno da quindici, oggi nel mio studio nel centro di Torino. Il mio obiettivo è aiutarti a stare meglio, a vivere in pace con te stesso.
Lo studio
Uno studio di Yoga e benessere nel cuore di Torino
Il nostro spazio si trova in Via Matteo Pescatore 2 a Torino, a pochi minuti da Piazza Vittorio e dalla Gran Madre, in centro città. Un presidio di cura attivo da quarant’anni, oggi dedicato anche a Kundalini Yoga e meditazione.
Domande frequenti
Come funziona la prima classe gratuita?
Sì, se è la tua prima volta la classe è gratuita. Scegli una classe dal calendario e procedi con la prenotazione: il sistema riconosce automaticamente che è la tua prima lezione e la applica senza costi.
Serve esperienza pregressa per iniziare?
No. Le lezioni di Kundalini Yoga sono aperte a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga. Gli esercizi possono essere adattati alle diverse possibilità fisiche e ai diversi livelli di esperienza.
Come funzionano il carnet e le prenotazioni?
Il carnet permette di prenotare le classi disponibili online utilizzando i crediti inclusi nel pacchetto. Ogni lezione equivale a un credito, i Workshop utilizzano due crediti. Nella pagina di prenotazione, inserendo il tuo cellulare, puoi vedere quanti crediti ti rimangono o ricaricare se li hai esauriti.